Troubles cardiovasculaires
et ostéopathie
Le système cardiovasculaire est en charge de l’acheminement du sang, de l’oxygène, des nutriments essentiels et des hormones à l’ensemble de notre organisme.
Nombreux sont les individus à subir divers troubles circulatoires associés à ce système.
La médecine traditionnelle propose diverses solutions, mais l’alternative ostéopathique gagne en popularité.
Cette discipline, basée sur la manipulation manuelle du corps, peut aider à traiter les troubles circulatoires allant de légères palpitations à des affections plus graves des membres inférieurs, ou la congestion veineuse.
Le système cardiovasculaire est une machine complexe et interconnectée composée du cœur, des vaisseaux sanguins et du sang lui-même. Son rôle est de garantir la bonne circulation du sang et d’assurer la distribution de l’oxygène, des nutriments essentiels, des hormones et d’autres substances vitales aux cellules, tout en évacuant les déchets comme le dioxyde de carbone et les métabolites. Le cœur, organe central de ce système, maintient le flux sanguin avec force et régularité, faisant circuler des litres de sang à travers un réseau de vaisseaux sanguins sur des milliers de kilomètres.
Vous trouverez ci-dessous des troubles cardiovasculaires fréquents qui peuvent le perturber.
Ostéopathie et troubles circulatoires
Les troubles circulatoires des membres inférieurs ou maladie artérielle périphérique interviennent lorsque les artères qui alimentent les jambes et les pieds se rétrécissent ou se bouchent. Diverses pathologies leur sont associées pouvant aller de l’insuffisance veineuse qui provoque varices ou oedèmes, à l’artériopathie oblitérante dans les cas les plus graves. Des douleurs, des crampes, une lourdeur ou une fatigue dans les jambes, en particulier lors de la marche, ou encore des changements cutanés, sont les symptômes les plus courants. Parfois, certaines personnes peuvent ressentir des palpitations. Cette affection est souvent associée à d’autres maladies cardiovasculaires et peut être un signe précurseur de problèmes plus graves.
L’ostéopathie, par son approche manuelle globale, peut être intégrée à un parcours de soins traditionnels. Pour favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique et faciliter le retour veineux, un éventail de techniques peuvent être utilisées par l’ostéopathe : des manipulations douces des articulations, des étirements, des techniques de mobilisation et des techniques viscérales spécifiques qui ciblent les organes et les structures associées. Ces techniques visent à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la mobilité des articulations et à favoriser une meilleure circulation du sang et de la lymphe.
De plus, l’ostéopathie peut aider à prévenir d’autres complications associées aux troubles circulatoires, telles que les ulcères de jambe.
L’ostéopathe pourra aussi prodiguer des bonnes pratiques à appliquer au quotidien en termes d’hygiène de vie, d’exercices et de postures pour mieux prévenir et gérer les douleurs et l’inconfort.
Ostéopathie et congestion veineuse
La congestion veineuse ou insuffisance veineuse est caractérisée par le fait que le sang, chassé du bas vers le haut à chaque pas grâce à la contraction des muscles du mollet et à la pression que la plante des pieds exerce sur le sol, ne remonte pas correctement du système veineux périphérique vers le cœur. Cela peut être dû à des veines endommagées ou à des valvules veineuses (clapets à double-battant qui permettent de réguler la circulation sanguine) défectueuses qui conduisent à une hyperpression veineuse persistante et à l’inflammation qui en résulte en particulier dans les membres inférieurs. Parmi les symptômes courants, on retrouve un gonflement des jambes, des varicosités (ou télangiectasies), des varices, une sensation de lourdeur, une douleur, des crampes dans les jambes ou les ulcères veineux, qui sont des complications plus graves.
L’ostéopathe, grâce à des manipulations douces, peut améliorer le fonctionnement des valvules veineuses, libérer les tensions afin de faciliter le retour veineux. Les techniques de drainage lymphatique permettront de réduire l’enflure.
Les patients bénéficieront de conseils sur la pratique d’exercices spécifiques ou des changements de mode de vie (posture, nutrition…) pour encourager une meilleure circulation.
Les traitements ostéopathiques peuvent également cibler d’autres régions du corps qui peuvent influencer indirectement la congestion veineuse, comme le bas du dos ou le pelvis.
Ostéopathie et palpitations
Les palpitations cardiaques, éprouvées au niveau de la poitrine et aussi jusque dans la gorge et le cou, correspondent à une perception anormale des battements du cœur. Celui-ci paraît battre trop vite, trop fort (coups dans la poitrine) ou irrégulièrement. Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine des palpitations : effort intense, troubles émotionnels (stress, anxiété), tabac, alcool, certains médicaments, etc. Bien que souvent bénignes (elles ne durent généralement que quelques secondes ou minutes), elles peuvent parfois être le signe d’un trouble cardiaque sous-jacent et nécessitent une évaluation médicale. Lorsqu'elles sont accompagnées de douleurs thoraciques, d’essoufflements, de malaises, de sueurs ou d'angoisse, elles peuvent traduire l'existence d'un trouble du rythme et d'une maladie cardiovasculaire.
L’ostéopathe peut utiliser des techniques visant à équilibrer les fonctions sympathiques et parasympathiques en travaillant sur le système nerveux autonome qui régule notamment la fréquence cardiaque. Il peut réduire les tensions thoraciques et diaphragmatiques et libérer d’éventuelles restrictions pouvant influencer la mécanique respiratoire et, par voie de conséquence, le rythme cardiaque.
L’ostéopathie peut soulager les douleurs et la gêne occasionnées par les palpitations. En considérant les problèmes posturaux, il peut en réduire la fréquence et la gravité, en améliorant l’alignement de la colonne vertébrale afin de libérer les tensions dans les muscles thoraciques.
Il est néanmoins crucial de consulter d’abord un médecin généraliste pour éliminer toute cause médicale sous-jacente avant d’envisager des traitements complémentaires.
Ostéopathie et oppression thoracique
La sensation d’oppression thoracique est souvent assimilée à un poids sur la poitrine, généralement au niveau des côtes. La douleur peut s’avérer brutale ou chronique, localisée ou diffuse selon son origine. est fréquente car de nombreuses causes ou pathologies peuvent provoquer ce type de symptôme, au vu des nombreux os, muscles et organes qui composent le thorax (cage thoracique : rachis dorsal, sternum, clavicules et côtes ; trachée, bronches et poumons ; cœur, vaisseaux et artères ; œsophage).
Les douleurs thoraciques peuvent avoir plusieurs origines : cardiovasculaire (infarctus du myocarde, angine de poitrine), pulmonaire, digestive, ou musculosquelettique.
Une fois écartées les causes cardiaques par un professionnel de santé, l’ostéopathe pourra proposer son approche pour traiter certaines douleurs thoraciques d’origine mécanique ou fonctionnelle, comme la costochondrite (une affection qui touche le cartilage reliant les côtes au sternum).
L’intervention ostéopathique vise à améliorer la mobilité de la cage thoracique, des côtes, et des vertèbres, tout en libérant les tensions musculaires et fasciales. Ces techniques peuvent aider à réduire l’oppression et la douleur, tout en favorisant une meilleure fonction respiratoire. L’ostéopathe peut travailler également sur les déséquilibres posturaux ou les tensions viscérales pouvant contribuer aux symptômes.
Une prise en charge précoce, une bonne hygiène de vie et une surveillance médicale régulière sont autant de facteurs qui permettent de prévenir et traiter au mieux ces affections cardiovasculaires.
L’ostéopathie ne remplace en aucun cas les traitements médicaux traditionnels.
Elle est complémentaire, dans le cadre d’une prise en charge pluridisciplinaire, et peut aider à améliorer la fonction circulatoire et à favoriser une meilleure santé globale.
Quelques questions fréquemment posées
sur l'ostéopathie et LES TROUBLES cardiovasculaires
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