Ostéopathie et Adultes
A l’âge adulte, nous sollicitons énormément notre corps sans l’écouter. Des emplois du temps chargés entre travail, activités du quotidien, loisirs quand il reste du temps, il n’est pas permis de se ménager jusqu’au jour où, à bout de fatigue, le corps nous le fait sentir…
L’ostéopathie peut soulager bien des troubles à l’âge adulte.
Troubles musculosquelettiques
Un surplus d’activité chez l’adulte conduit souvent aux TMS, les fameux troubles musculosquelettiques qui représentent la première cause de visite chez l’ostéopathe.
Les troubles musculosquelettiques touchent les articulations, les muscles et les tendons : douleurs articulaires telles que la tendinite, les problèmes musculaires, les tensions dues aux mauvaises postures notamment au travail (canal carpien, cervicalgie, lombalgie, dorsalgie…), etc.
Il existe un lien de cause à effet entre activités professionnelles et la survenue et l'aggravation des TMS, dixit l’assurance maladie qui a publié un article sur ameli.fr sur le sujet le 26 février 2025. D’ailleurs, de nombreux TMS sont inscrits au tableau des maladies professionnelles.
De plus, les loisirs (le jardinage, le bricolage, la pratique sportive...) peuvent également provoquer leur apparition.
Les parties du corps les plus fréquemment atteintes par ces contraintes biomécaniques soutenues et/ou répétées sont : le dos, les membres supérieurs (poignet, épaule, coude), plus rarement les membres inférieurs (genoux).
L’ostéopathie, grâce à son approche holistique et manuelle, a démontré son efficacité sur une diminution de la douleur et de certains symptômes de TMS, permettant aux personnes affectées de se mouvoir et de travailler de nouveau.
Troubles digestifs
Selon un sondage IFOP publié le 2 juillet 2021*, près de la moitié (45%) des Français souffre de troubles digestifs. En cause : les douleurs abdominales (23%) et un transit irrégulier (21%). Les femmes semblent plus sensibles à ce type d’inconfort : 49% des femmes s’en plaignent contre 39% pour les hommes.
*Sondage réalisé sur un échantillon de 1004 personnes en mai 2021
Quand maux de ventre, douleurs intestinales (indigestion, ballonnements, flatulences, diarrhée, constipation), maux d’estomac (reflux acide), syndrome du colon irritable ou encore colopathie fonctionnelle deviennent une gêne fréquente, l’ostéopathie peut aider le système digestif de ses patients à retrouver son fonctionnement normal, que les troubles soient occasionnels ou chroniques.
Par exemple, en cas de reflux gastrique, le thérapeute peut soulager les douleurs provoquées par cette pression. Grâce à des techniques viscérales, et en manipulant les structures à proximité, il améliore la mobilité de l’estomac.
Pour soulager les douleurs dues à une colopathie fonctionnelle, l’ostéopathe va travailler à réduire le stress via des techniques crâniennes et au rétablissement de la mobilité des organes de l’abdomen.
Migraines
Quelle que soit la cause des céphalées ou migraines, l’ostéopathe est une solution naturelle. L’ostéopathe peut utiliser différentes techniques :
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les techniques crâniennes pour rééquilibrer l’axe crânio-sacré (allant du crâne au sacrum).
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les techniques structurelles qui permettent de travailler sur les vertèbres et libérer les tensions qui empêchent la bonne innervation et la bonne vascularisation du crâne. Elles permettent aussi de soulager les douleurs présentes dans les épaules et la nuque.
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les techniques viscérales qui permettent de retrouver une mobilité au niveau des organes du bassin et du foie.
L’ostéopathe va rétablir l’équilibre entre toutes les fonctions du corps : c’est le principe d’homéostasie. Cette capacité organique permet de réguler le système nerveux, le système immunitaire et le système endocrinien qui communiquent entre eux. Le déséquilibre entre ces fonctions peut déclencher des migraines.
Tous types de maux jalonnent la vie d’adulte. Mais nombreux sont ceux que l’ostéopathie peut apaiser :
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les troubles musculosquelettiques : douleurs articulaires, musculaires, tendineuses… ;
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les douleurs du système digestif ;
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les douleurs du système neurologique ;
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les problèmes ORL : vertiges, otites, sinusites, bronchites chroniques, asthme… ;
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les troubles du sommeil : endormissement, insomnie… ;
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les cicatrices et adhérences viscérales après une opération chirurgicale ;
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les dysfonctionnements gynécologiques : cystites, énurésie, troubles de la fertilité et règles douloureuses ;
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le stress, l’anxiété, la fatigue.
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